ダイエットと自然食品の意外な共通点

Make Your Own Rules Cookbook: More Than 100 Simple, Healthy Recipes Inspired by Family and Friends Around the World"You know that old saying If you can eat, you can cook? I truly believe that. I also believe that if you can imagine, you can create. That's what making your own rules in the kitchen is about. That's what this book is about. It's about you." In Make Your Own Rules Cookbook, Strala Yoga founder, fashion designer and entrepreneur Tara Stiles presents more than 100 mouthwatering recipes inspired by her international travels, her Midwestern roots and her daily life in NYC. Offering up a delightful helping of plant-based meals, juices, smoothies, salads, sides and desserts, she shares healthy spins on not-so-healthy classics, including such dishes as Spaghetti Uh-Ohs, Fit Elvis and Twinkie Cake. Tara prides herself on making healthy living easy and effortless for all people, and this cookbook holds the same philosophy. With full-color photos throughout, the Make Your Own Rules Cookbook takes you by the hand and shows you how fun it can be to make your own rules in the kitchen.Dimensions: 23.37 x 19.3 x 2.29 centimetres (0.73 kg)「あなたが食べることができれば、あなたは料理することができます。

私は本当にそれを信じています。

想像することができれば、あなたは創造することができると信じています。

あなたについてです。

Strala Yogaの創設者、ファッションデザイナー、起業家のTara Stilesは、彼女の国際旅行、中西部のルーツ、NYCでの日常生活からインスパイアされた100種類以上のレシピを紹介しています。

植物ベースの食事、ジュース、スムージー、サラダ、サイド、デザートの楽しい援助を提供する彼女は、スパゲッティ・ウー・オズ、フィット・エルヴィス、トゥインク・ケーキなどの料理を含め、健康ではない古典派の健康的なスピンを分かち合います。

タラは、健康的な生活をすべての人にとって簡単で楽にすることに自信を持っています。

この料理本は同じ哲学を持っています。

フルカラーの写真を全面に渡って、あなた自身のルールクックブックを手に取って、キッチンで自分のルールを作ることがどれほど楽しいかを示します。

寸法：23.37 x 19.3 x 2.29センチメートル（0.73 kg）------------------------------------ 当店は、アメリカ　カリフォルニアを本店とする海外ショップです。

通関時に関税・輸入消費税が課税される可能性があります。

商品お届けまでに、約1ヵ月かかります。

「伝票番号の追跡サイトへの反映には10日程度かかります」 当店のカード決済代行会社は Rakuten Commerce LLC です。

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