下半身ダイエット 関連ツイート
RT @nanaru_33: 下半身デブになりやすい人５つの特徴
・足裏がまっすぐ＝土踏まずがない＝偏平足
・普段すり足＝足をあまり上げて歩かない
・冷え症
・濃い味付け好み
・長時間同じ姿勢でいる
#ダイエット #減量 #美容@nyanchu65 2019/02/24 15:12
@second_2nd_NO2 @resepase うむ！その通りじゃな！
スクワットはダイエットにオススメじゃ！
下半身の筋肉は上半身よりはるかに大きいので、基礎代謝に与える影響も大きい、つまり、消費カロリーが多いんじゃ！@courage_muscle 2019/02/24 14:56
菜々緒ちゃんみたいな美脚のモデルの友達が教えてくれたのレギンス?
穿いてるだけで脚やせできるなんて超楽ちんなんだけどｗ
➡➡ https://t.co/rHXE3nRSSY
下半身の代謝がUPするからダイエット効果も抜群?@busu_drug 2019/02/24 18:20