運動不足 関連ツイート
本日のメインイベント!チームぶるぴょんとの交流戦🏀雫中チームも久し振りにバスケを満喫したようです‼️ぶるぴょんさん、ありがとうございました‼️何よりも驚いたのがぶるぴょんさんのフットワークの良さ🏀息子さんもバスケセンス抜群でした‼️雫石チームは案の定運動不足でバテバテ。ダメだな。
@kuniyotsu 2019/02/24 18:40
ホロホロ「運動不足は体に悪ィぞ!ちっとは走れ!」
@thedebus 2019/02/24 18:27
【ダイエットウォーキング】 ・いつもの2倍のスピードで! ・いつもの2倍の歩幅で! ・かかとから着地! ・歩き出しは足首をつかって地面を蹴り上げるように! 学校、会社の行き帰りだけ行うだけで運動不足の方にはかなり効果ありますよ! 楽して痩せるには普段の生活にひと工夫♪
@jyo255 2019/02/24 19:11